μια μπανάνα την ημέρα...

  Οι μπανάνες έχουν τη χρήσιμη ιδιότητα να μας γεμίζουν με ενέργεια γρήγορα και να αυξάνουν

την παραγωγικότητα μας. Επομένως για να ανταπεξέλθουμε καλύτερα στις καθημερινές εργασίες

μας, καλό είναι να τρώμε μια μπανάνα την ημέρα.

Το κάλιο που περιέχουν είναι πολύ καλή τροφή για την καρδιά μας, ενώ παράλληλα είναι

απαραίτητο καθώς θρέφει και τα αιμοφόρα αγγεία, αλλά και του μύες του σώματός μας.

Αντίστοιχα το μαγνήσιο που έχουν κάνει πολύ καλό στα κόκαλα αλλά και στο κεντρικό

νευρικό σύστημα, ενώ βοηθάει και στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών.

 Επίσης περιέχουν βιταμίνη Β6, η οποία μετριάζει κάπως τα συμπτώματα από το

προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, δηλαδή από το σύνολο των σωματικών και ψυχολογικών

συμπτωμάτων που σχετίζονται με την περίοδο των γυναικών, ενώ ενδυναμώνει και τα νεύρα μας.

 Οι μπανάνες, όταν καταναλώνονται σε καθημερινή βάση κάνουν καλό και στο πεπτικό μας

σύστημα, καθώς διευκολύνουν και βελτιώνουν την πέψη των τροφών, ενώ ομαλοποιούν και τη

βακτηριδιακή χλωρίδα του εντέρου.

 Επίσης η μπανάνα βοηθάει στην απορρόφηση των βιταμινών και των θρεπτικών συστατικών

που παίρνουμε από τις τροφές, ενώ προλαμβάνει και μια σειρά από παθήσεις όπως το Αλτσχάιμερ,

ενώ βελτιώνει την αρτηριακή πίεση και τη λειτουργία του καρδιαγγειακού μας συστήματος.

 Τέλος, το νοστιμότατο αυτό φρούτο μας φτιάχνει και τη διάθεση, καθώς αυξάνει την παραγωγή

σεροτονίνης, μιας ουσίας που προκαλεί ευφορία καθώς είναι η ίδια ουσία η οποία εκκρίνεται και

όταν ερωτευόμαστε ή όταν τρώμε σοκολάτα.

Είμαστε πάντα δεκτικοί και ακούμε τους καταναλωτές και πελάτες μας.
Τους υποδεχόμαστε στα καταστήματά μας και ανταποκρινόμαστε στις ανάγκες τους με καλοσύνη, οικειότητα και προσοχή στις λεπτομέρειες.

Επικοινωνήστε

μαζί μας





Διευθύνσεις

Καταστημάτων

Στοιχεία Επικοινωνίας

Ωράριο καταστημάτων
Δευτέρα-Παρασκευή 08:00-21:00
Σάββατο 08:00-20:00


Κεντρικά Γραφεία-Αποθήκη

 3ο Χ.Λ.Μ. Λάρισας - Καρδίτσης, Λάρισα

 info@asagora.gr

 +30 2410 669592

 +30 2410 669592

Ενημερωτικό Δελτίο

Εγγραφείτε στο newsletter μας και λάβετε πρώτοι το φυλλάδιο προσφορών μας.
Agora Agora